喝水是一门学问！

    关于如何喝水，绝大部分人的头脑中装的都是过时的、错误的观念知识。这些知识还根深蒂固，难以改变。
    这也就是大众的喝水观念落后几十年的缘故原由。如今，市面上的各种关于错误饮水的图书和报纸杂志以及网络上错误的喝水知识比比皆是，泛滥成灾，以讹传讹。一些蹩脚的所谓“专家”——免费午餐报告会、健康讲座的“专家”，被商业举动行使，也成了传播错误知识的帮凶。
    精确喝水，要把喝水和增补盐分、微量元素、维生素、蛋白质营养、阳光和锻炼作为一个团体对待。
    1、要喝合格的好水
    有细菌杂质的水不能喝;被污染了的水不能喝;退化了的水不能喝;营养心理功能不强的水不能喝;各种离子水、频谱水等功能水少喝或不喝……
    2、饭前喝水
    饭前应该喝水，最佳时间是早、午、晚饭前三十分钟武汉网站制作，这是为了让消化道做好工作前的预备。饭前喝水，可以防止血液因进食而变稠。浓厚的血液会吸取细胞四周的水分。这尤其适用于胃炎、十二指肠炎、胃溃疡、大肠炎以及其他类型的消化不良患者......tag:黉舍专用开水器,医院专用开水器,机关单位专用开水器,节能电开水器!