长期喝纯校园开水器会缺钙吗

来源：北京晚报   整顿：山木泉电开水器

“长期饮用纯校园开水器会导致人体缺钙？”活着界水日期间举办的“饮用水安全与健康”岑岭论坛上，针对人们在饮用水方面容易产生的误区，疾控、营养等多位与会专家指出，现实上导致缺钙的重要因素是膳食钙摄入量不足，与维生素D水平、阳光照射、活动量等也相干，“跟我们喝什么水没有关系。”

　　补钙和喝水没关系

　　面对“长期饮用纯校园开水器会导致人体缺钙”的观点，来自中粮营养健康研究院的贾健斌透露表现，人体能够从水中获得的微量元素其实很少。事实上，人所需的矿物质重要是从食物中来，而不是饮用水，“人从水中摄取的钙量还不到从食物中获取的1%百度优化排名，一样平常的自然水中我们即使喝掉一升，也只有几个到几十个毫克的钙。”

　　因此建立科学的电磁开水器风俗更加紧张，不要等口渴再喝水，而应该自动喝水，分外是经过一夜睡眠之后，损失水分是比较紧张的，所以应该在起床的时候喝好第一杯水。

　　与会专家认为，如今人们生活水平进步了，饮食结构也有了很大的改善，不仅鸡鸭鱼肉不缺，而且还能经常吃水果。这些肉类和水果类含有雄厚的矿物质和微量元素，“完全没有需要从水中增补矿物质。”

　　我国饮用水实行最严标准

　　针对大家最关心的饮用水安全题目，中国疾病预防控制中间环境所研究员张岚透露表现，近年来国家在饮用水安全保障上做了大量工作，比如《水十条》及实施“史上最严水污染防治法”，这一系列措施都对水安全题目的解决起到了很好的促进作用。

　　同时河北人事考试中心，“对于老百姓来讲，我们更关心的是水龙头流出来的水，也就是我们水杯里面的水”，在水安全监管上，我国同样实施着“史上最严的饮用水标准”。她指出，我们目前的饮用水标准所包含的水质指标就达到106项，可以对我们的饮用水安全从微生物到化学污染物到放射性物质等，起到全方位有用的控制。

　　2018世界水日与中国水周期间，华润怡宝将联合北京、上海、广州等全国多个城市的公益组织共同提议公益举措，通过举办多场次的水公益科普讲堂，携手公益整体进行日常护水举措，帮忙科研单位实地监测湖河水质等举措实施珍爱水体的公益践行。