北京校园开水机报道西瓜皮的营养价值

十斤西瓜三斤皮，吃剩的西瓜皮，是不是都被你扔了？别再太虚耗啦，北京开水机，北京电开水器 小编教您学着这么用吧！

美食篇

1、翠衣银花饮
取西瓜皮200克，洗净切碎，金银花9克洗净（没有可不放）。放入锅内，加水适量，大火煎煮半小时，用纱布过滤取汁，加入白糖30克，放凉饮用，可有用预防中暑。
 
2、凉拌西瓜皮

将西瓜皮的绿色外皮削掉百度网站排名，留白色的部分切成小块。将香菜、蒜泥放入一只碗中，加入适量盐、醋、酱油、白糖、香油，调匀后倒在瓜皮上搅拌即可。吃腻了凉拌黄瓜换换口味也不错~

3、肉烧西瓜皮
做法与红烧肉差不多，等肉接近烧熟的时候加入切好的西瓜皮一路用小火烧至入味即可。过程中最好不要加糖，以保持瓜皮的口感和营养。如许做出来的西瓜皮比肉还好吃呢！

4、瓜条蛋花汤

西瓜皮削去外层青皮，白色部分切成细条，番茄切片，鸡蛋打散。锅内加水，放入瓜条煮开，依次下入番茄，淋入蛋液，加盐、油调味即可。清爽开胃的饭前汤最适合炎天啦！

 

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